Focus
Le naturopathe,
un praticien éco-responsable
La naturopathie invite à une prise en main de sa santé de façon autonome et respectueuse de la physiologie humaine. Les outils proposés sont accessibles et naturels, il suffit parfois simplement de les ajuster à ses besoins. Prendre conscience de sa respiration, c’est déjà prendre soin de soi ! Trop simple peut-être pour notre mental occidental ...
Et l’alimentation ? « Mange, tu as besoin de reprendre des forces ! » Stop à cette croyance, reprendre des forces c’est parfois juste faire le vide, cesser de surcharger notre organisme. Idem pour notre manière de vivre, cessons de nous encombrer. Vive la sobriété qui conduit à plus de légèreté, de disponibilité, de vitalité !
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L’écologie intégrale n’est pas qu’une affaire d’état. Prendre soin de soi sainement et simplement, c’est aussi limiter notre impact sur l’environnement.
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Tout est lié !